Janë gjashtë tipare të zakonshme të personalitetit që, nëse nuk menaxhohen siç duhet, mund të çojnë në fundin e një marrëdhënieje.
A mund të parashikojmë fundin e një lidhjeje apo martese? A ka ndonjë mënyrë për të pakësuar trazirat me të cilat ai përballet, duke rritur shanset jo për një “fund të lumtur”, por për një mirëkuptim dhe bashkëjetesë respektuese? Një mënyrë është vetë-analiza. Duke njohur elementet negative të personalitetit tonë, ne mund të zvogëlojmë shanset për një ndarje eventuale. Duke pranuar gabimet tona, duke marrë përgjegjësi dhe duke u përpjekur për vetë-përmirësim, ne mund të fokusohemi te e ardhmja dhe gëzimi i bashkëjetesës dhe shoqërimit.
Pra, cilat janë disa nga tiparet më të zakonshme të personalitetit që mund të kontribuojnë në një ndarje që duhet të marrim parasysh?
1. Ne vazhdimisht ofrojmë kujdes :
Kujdesi i detyrueshëm i referohet një forme të lidhjes së të rriturve në të cilën individi fokusohet kryesisht në ofrimin e kujdesit ndaj Tjetrit të rëndësishëm, duke neglizhuar nevojën e tij për kujdes. Këtë e theksojnë shkencëtarët grekë në revistën shkencore Enkephalos (2021). Kjo situatë mund të shkaktojë ndjenja pakënaqësie dhe izolimi, dhe gjithashtu mund të çojë në ndarje. Kujdesi i tepërt vepron si një mekanizëm mbrojtës që pengon zhvillimin e reciprocitetit dhe barazisë në marrëdhënie, duke kufizuar intimitetin dhe ndjeshmërinë.
2. Ne shmangim konfrontimet :
Argumentet janë të nevojshme dhe të pashmangshme në një lidhje apo martesë afatgjatë. Është e rëndësishme t’i shprehim ankesat tona me ndershmëri. Kur bëhet në mënyrën e duhur, mund të ndihmojë në zgjidhjen e problemeve dhe përmirësimin e komunikimit. Në të kundërt, shmangia e mosmarrëveshjeve në një marrëdhënie çon në çështje të pazgjidhura dhe pengon përparimin e marrëdhënies.
3. Ne shprehim ekzagjerime :
Me fjalë të tjera, ne priremi të ekzagjerojmë dhe të krijojmë situata katastrofike nga më të voglat. Zakonisht, arsyeja është e parëndësishme, si për shembull fakti që partneri ka harruar të shkojë në supermarket apo pastrim kimik. Megjithatë, për shkak të stresit, presionit ose pikëllimit, gjendja mund të ndizet dhe të fryhet. Nëse tendenca për të katastrofuar është një nga tiparet e personalitetit tonë, është mirë ta kontrollojmë atë në mënyrë që të pakësojmë shanset për një ndarje të mundshme.
4. Ne jemi egoistë :
Fakti që narcisizmi rrit gjasat e ndarjes nuk është veçanërisht befasues. Shpesh, kur lindin probleme ose konflikte, një person me tipare narcisiste priret të adoptojë qëndrimin e viktimës. Narcisti e kombinon këtë qëndrim me një ndjenjë të ekzagjeruar të vetëvlerësimit, arrogancës dhe mungesës së ndjeshmërisë. Si rezultat, atij i mungon aftësia dhe kontrolli për të zgjidhur çështjet kur lidhja kërcënohet. Si mund të përmirësohet një situatë nëse nuk e njeh përgjegjësinë e tij?
5. Ka egoizëm të fortë :
E vërteta është se të gjithë ne, ndonjëherë, i vendosim nevojat tona mbi ato të partnerit tonë. Ky është një aspekt i personalitetit tonë që nuk çon domosdoshmërisht në ndarje. Megjithatë, problemi lind kur kjo sjellje bëhet zakon, duke bërë që personi tjetër të ndihet vazhdimisht i paaftë. Një marrëdhënie mund të shkojë drejt greminës nëse egoizmi mbetet përgjithmonë i pranishëm.
6. Ne kemi një Ego të ndjeshme :
Pasiguritë e forta mund të shkaktojnë trazira në një marrëdhënie, pasi personi i pasigurt mund të kërkojë burime të jashtme mbështetjeje për të menaxhuar ose zgjidhur problemet e tyre. Një nga këto burime mund të jetë kërkimi i vëmendjes nga dikush tjetër, gjë që mund të çojë në hapin e parë drejt formave emocionale ose të tjera të tradhtisë./ kohajuaj
